Cum să puneți un ham de siguranță: Ghid complet pas cu pas

A pune o ham de siguranta corect, Începeți prin a-l ține de inelul D dorsal, scuturați-l, pășiți în buclele pentru picioare, trageți bretelele de umăr peste brațe, prindeți toate conexiunile și reglați fiecare curea până când nu puteți încăpea mai mult de două degete sub orice curea. Un ham purtat corespunzător este ultima ta linie de apărare împotriva unei căderi fatale - iar unul purtat necorespunzător poate fi la fel de periculos ca și a nu purta deloc. Acest ghid acoperă toate tipurile majore de hamuri cu pași clari și acționați.

De ce purtarea corectă a unui ham de siguranță nu este negociabil

Căderile sunt principala cauză a deceselor în industria construcțiilor. Potrivit OSHA, căderile reprezintă peste 36% din toate decesele din construcții anual , iar o parte semnificativă dintre acestea implică hamuri care au fost purtate incorect sau deloc. A ham de siguranță pe tot corpul purtat incorect - cum ar fi cu curele răsucite, bucle pentru picioare slăbite sau o curea de piept direcționată incorect - poate provoca leziuni interne grave sau chiar moartea în timpul unui eveniment de oprire a căderii.

Riscurile cheie ale utilizării necorespunzătoare a hamului includ:

• Traumă de suspendare de la suspendarea în poziție verticală prea mult timp după arestare
• Alunecarea din ham în timpul unei căderi dacă buclele pentru picioare sunt prea slăbite
• Coaste rupte sau sângerare internă de la o curea toracică poziționată prea sus
• Distribuția redusă a sarcinii care duce la rănirea prin impact la punctul de atașare a inelului D

Tipuri de hamuri de siguranță și când să le folosiți fiecare

Înainte de a învăța cum să puneți unul, trebuie să alegeți tipul potrivit pentru sarcina dvs. Folosirea unui tip greșit de ham într-un mediu greșit este o eroare gravă de siguranță.

Nu folosiți niciodată un ham pentru jumătate de corp pentru oprirea căderii. Este conceput exclusiv pentru poziționarea la locul de muncă și va provoca leziuni severe ale coloanei vertebrale sau abdominale într-un eveniment de cădere adevărată.

Cum să puneți un ham de siguranță pentru întregul corp: pas cu pas

Un ham de siguranță pentru întregul corp este cel mai comun tip utilizat în protecția profesională împotriva căderii. Urmați acești pași exact de fiecare dată.

Pasul 1: inspectați hamul înainte de îmbrăcare

Înainte de a-l pune, inspectați fiecare componentă. Căutați chingi uzate, catarame crăpate sau corodate, etichete lipsă și inele D deteriorate. OSHA 1926.502 cere ca orice ham care prezintă semne de deteriorare să fie imediat scos din serviciu. Nu folosiți un ham care a oprit deja o cădere – acesta trebuie retras după un eveniment de cădere.

Pasul 2: Țineți hamul de inelul D dorsal

Prindeți inelul D din spate și ridicați hamul. Lăsați-l să atârne liber, astfel încât curelele să cadă în poziția lor naturală. Agitați-l ușor pentru a descurca orice chingă răsucită. Cele două bucle pentru picioare ar trebui să atârne dedesubt, iar bretelele de umăr deasupra.

Pasul 3: Alunecați în curelele de umăr

Treceți-vă brațele prin curelele de umăr, așa cum ați face cu un rucsac. Asigurați-vă că curelele sunt întinse pe umeri, fără a fi răsucite. Inelul în formă de D ar trebui să se așeze între omoplați, în mijlocul superior al spatelui.

Pasul 4: Conectați cureaua de piept

Găsiți catarama curelei de piept și conectați-o peste stern. Poziționați-l la nivelul mijlocului pieptului, aproximativ la înălțimea axilelor — nu la gât sau sub mușchii pectorali. Reglați astfel încât să fie confortabil, dar să permită o gamă completă de respirație.

Pasul 5: Intră în buclele pentru picioare

Pășește-te în fiecare buclă pentru picioare, pe rând, similar cu punerea pantalonilor. Dirijați buclele sub coapse. Închideți fiecare buclă pentru picior în siguranță. Ar trebui să puteți încadra exact două degete - nu mai mult - între curea și coapsă. Dacă puteți trece o mână completă, bucla este periculos de slăbită.

Pasul 6: Strângeți și reglați toate curelele

Începând de sus, lucrați în jos strângând fiecare cureaua. Trageți toate chingile în exces prin suporturi (bucle de reținere) pentru a preveni capetele atârnate. Asigurați-vă că toate cataramele sunt complet cuplate - ascultați și simțiți un clic pozitiv pe toate conexiunile catarame.

Pasul 7: Efectuați o verificare a prietenului

Rugați un coleg să inspecteze vizual hamul din toate unghiurile. Aceștia ar trebui să verifice dacă inelul D dorsal nu este răsucit, că toate cataramele sunt închise și că nicio chingă nu este direcționată incorect. O verificare a prietenului durează mai puțin de două minute și reduce semnificativ erorile de îmbrăcare.

Cum să puneți un ham de siguranță pe jumătate

Hamurile pe jumătate se înfășoară numai în jurul taliei și a coapselor. Acestea sunt adecvate pentru intrarea în spațiu închis, poziționarea accesului cu frânghie și lucrările pe liniile de utilități - niciodată pentru oprirea căderii de la înălțime.

1. Țineți hamul de centura de talie și identificați punctul de atașare din față.
2. Intră în bucle pentru picioare și trage centura până la talie.
3. Încleștați centura din talie - ar trebui să stea pe oasele șoldului, nu pe abdomen.
4. Strângeți curelele pentru picioare la regula celor două degete, la fel ca un ham pentru corp întreg.
5. Puneți toate chingile în exces în suporturi.
6. Verificați ca inelele laterale D (pentru snururile de poziționare) să fie accesibile și neobstrucționate.

Important: Dacă locul dvs. de muncă necesită protecție împotriva căderii (adică, puteți cădea liber la mai mult de 6 picioare conform standardelor OSHA), un ham pentru jumătate de corp nu este conform. Trebuie să utilizați un ham de oprire a căderii pe întregul corp.

Cum să puneți un ham de siguranță pentru alpinism

Hamurile de alpinism sunt concepute pentru căderi dinamice în medii recreative sau profesionale de alpinism. Se deosebesc de hamurile industriale prin faptul că au a buclă de asigurare în față mai degrabă decât un inel în D din spate.

Îmbrăcarea unui ham de alpinism în stil Sit

1. Deschideți toate cataramele și desfaceți complet hamul înainte de a păși.
2. Intră în ambele bucle pentru picioare simultan, ținând centura de talie deasupra.
3. Trageți hamul până la talie - partea superioară a centurii de talie ar trebui să stea deasupra oaselor șoldului (cresta iliacă).
4. Înfășurați cureaua de talie. La majoritatea hamurilor de alpinism, catarama trebuie să fie cu spate dublu — treceți cureaua prin cataramă, apoi înapoi din nou pentru a o bloca.
5. Cataramă și dublu spate fiecare cataramă pentru picior individual.
6. Fixați fiecare curea până când vă puteți fixa confortabil două degete, dar nu mai mult.
7. Confirmați că bucla de asigurare atârnă centrată în partea din față a taliei.

Multe hamuri moderne de alpinism folosesc catarame cu blocare automată (cum ar fi cele de la Black Diamond sau Petzl) care nu necesită dublu spate - citiți întotdeauna instrucțiunile producătorului, deoarece utilizarea unui sistem de cataramă cu spate dublu fără spate dublu este o cauză principală a eșecului hamului de cățărat.

Greșeli frecvente la punerea unui ham de siguranță

Chiar și muncitorii cu experiență fac aceste erori. Consultați această listă înainte de fiecare utilizare:

• Curele de umăr răsucite: Reduce distribuția sarcinii și poate determina deplasarea hamului în timpul opririi căderii.
• Cureaua de piept poziționată prea sus sau prea jos: Prea mare vă poate răni gâtul; prea jos face ca hamul să fie ineficient în menținerea corpului în poziție verticală.
• Bucle libere pentru picioare: Cea mai periculoasă eroare — poate permite unui lucrător să alunece cu capul înainte în timpul arestării.
• Omiterea inspecției înainte de utilizare: Banda uzată sau degradată se poate defecta la sarcini mult sub valoarea nominală de 5.000 lbs (ANSI Z359.1).
• Excesul de chingi lăsat atârnând: Se poate agăța de echipament sau poate fi interpretat greșit ca o curea care trebuie strânsă.
• Ham greșit pentru sarcină: Utilizarea unui ham de poziționare pentru oprirea căderii sau a unui ham de cățărare pentru lucrări industriale încalcă standardele de siguranță.

Cum să verificați potrivirea hamului după îmbrăcare

Odată ce hamul este pornit, efectuați aceste verificări rapide înainte de a vă conecta șnurul sau cablul de salvare auto-retractabil (SRL):

• Test cu două degete pe toate curelele: Umeri, piept și bucle pentru picioare ar trebui să permită fiecare două degete - nici mai mult, nici mai puțin.
• Verificarea poziției inelului D: Inelul D dorsal trebuie să se așeze între omoplați, nu la gât sau la spate.
• Verificarea angajării cataramei: Trageți ferm de fiecare cataramă - nu ar trebui să se elibereze la tensiune normală.
• Test de miscare: Îndoiți-vă, ghemuiți-vă și ridicați-vă brațele. Hamul ar trebui să se miște cu corpul tău fără a se deplasa sau strânge excesiv pe piept.
• Vizibilitatea etichetei: Eticheta producătorului trebuie să fie vizibilă și lizibilă. Dacă lipsește, hamul nu trebuie folosit.

Ghid de inspecție și de pensionare a hamurilor

Purtarea corectă este doar o parte a siguranței hamului. A ști când să retragi un ham este la fel de critic.

Majoritatea producătorilor recomandă inspecția oficială de către o persoană competentă cel puțin o dată pe an, pe lângă inspecția înainte de utilizare efectuată de purtător în fiecare zi. Durata medie de viață a unui ham în condiții obișnuite de utilizare este de 5 ani , deși mediile dure (expunerea la UV, contactul chimic, temperaturile extreme) pot scurta acest lucru în mod semnificativ.

Rezumat de referință rapidă: punerea oricărui ham de siguranță

Indiferent de tipul de ham, procedura de bază urmează aceeași logică:

1. Inspectați hamul înainte de fiecare utilizare.
2. Descurcă toate curelele și identifică față din spate.
3. Intră în bucle pentru picioare și trage până la talie sau umeri, după cum este necesar.
4. Conectați și poziționați cureaua de piept la mijlocul sternului (hamurile pentru tot corpul).
5. Cataramă și spate dublu toate închiderile acolo unde este necesar.
6. Aplicați regula celor două degete pe fiecare curea.
7. Puneți toate chingile în exces în suporturi.
8. Verificați un prieten înainte de a începe lucrul la înălțime.

Cele două minute necesare pentru a pune un ham corect pot fi diferența dintre a pleca de la o cădere și a nu pleca deloc. Faceți ca purtarea corectă să fie un obicei nenegociabil în fiecare tură.